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內容來自YAHOO新聞
高官半夜決策 睡眠不足易出錯
【台灣醒報記者余祥綜合報導】睡眠不足讓大腦功能受損、增加高血壓和中風風險！牛津大學神經科學教授羅素‧福斯特29日表示，「最近希臘危機，各國領袖都在半夜下決策，但睡眠不足會讓思考力不佳。」他因此呼籲，「民眾不能少於5小時睡眠，而且對睡眠不足的態度應該像對正在吸菸的人一樣避之唯恐不及。」
根據《The Telegraph》報導，愈來愈多神經學家關注睡眠不足可能造成的風險，福斯特說，每天睡少於5小時不只影響健康，還會影響工作中做重要決策的能力。過去的研究早已顯示，睡眠不足會讓注意力不集中，甚至時常會有短暫性昏睡的情況發生，影響工作的產能。
另外，英國華威大學的一項研究就曾經發現，每天睡眠少於6小時的人比擁有充足睡眠的人在65歲前死亡的機率多了12%。另外，不只是睡眠不足，睡覺的時間點也很重要，若在身體需要休息的夜晚上班也對健康有害，法國圖盧茲大學研究發現，因為身體不適應夜晚工作，上大夜班的人細胞老化速度比一般人快，還可能較易罹患癌症、心血管疾病和糖尿病。
福斯特說，「有太多資深工作者因為睡眠不足，導致處理事情的能力喪失、資訊產製過程失誤、帶領員工的能力不佳，還很容易過於衝動。」
世界各國重要的領袖也都有睡眠過少的問題，柴契爾夫人擔任總理的時候每天只睡4小時，美國總統歐巴馬只睡6個小時，美國商業大亨唐納‧川普只能睡3到4個小時，這對他們的健康必然會造成影響。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/高官半夜決策-睡眠不足易出錯-131918811.html
商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
滿版手寫體與環繞曲線印花,應用大U領且為較窄肩的合身款型,可突顯男性的肩部肌肉線條,另外在領圍及袖口部份以撞色羅布做配色剪接,與布面印製豐富的文字圖樣互相映襯,也帶出夏日繽紛多彩的熱鬧意象.
DETAIL (單品詳情)
Price市場價:880元
Product code產品貨號:E80242
material材質:100%精梳棉
Color顏色:綠色,藍色
Size規格:M,L,XL
Q'ty數量: 1件
Producer生產地:台灣
?公司貨?全新產品? 保固範圍：新品瑕疵
■洗滌說明：
1.溫水弱速洗滌 2.不可烘乾3.不可漂白4.勿與長纖織物混合攪洗5.隔布低溫整燙6.深淺色衣物清分開洗滌 7.請放入細網洗衣袋洗滌
備註：電腦的顏色因螢幕解析度的不同，會與實體商品顏色稍有若差，請以實體商品顏色為主
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